Var ute och sprang idag, har inte tränat sedan december förra året och har inte sprungit sedan 2007. Det kändes helt ok, benen stumnade förstås redan efter ett par 100 meter men jag blev inte så anfådd och slut som jag trodde att jag skulle bli.
Dock handlade det inte så mycket om själva löpningen, det handlade mer om att göra något för mig själv, att ta lite egentid. Har insett att jag måste ta den tiden, att bestämma saker som jag vill göra och inte alltid vänta och planera runt alla andras scheman för då blir det aldrig av.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar