Projekt sova hela natten 2010 går sådär. Hon sover numera efter lunch och det funkar väl ganska bra, beror lite på när vi stigit upp på morgonen. Lillan är nämligen, precis som mammam och pappa, en nattuggla som gillar att sova på morgonen och på helgerna sover vi gärna lite längre. Dock skulle vi vilja att hon gick och la sig lite tidigare, en tidig kväll är 21 oftast blir det inte förrän 21:30 eller så sent som 22:00. Jag vet att det är sent, men en av anledningarna är att Maken jobbar sent och vi oftast äter middag runt 19-20 tiden och jag vill ju att dom ska hinna umgås. Vår nya rutin ska bli som följande:
1) Stiga upp 08.00 varje morgon
2) Bara sova 1 timme på dan
3) Sova efter lunch
3 kommentarer:
Heja!
Försöker igen imorgon!
Ja, troligen sa det ar
Skicka en kommentar